Je zřetelně jasné, že lockdown bude trvat tři týdny stejně jako nouzový stav trval měsíc, takže všechno zůstane zavřené a my si musíme najít způsoby, jak si zlepšit náladu. Připravte si relaxační bublinkovou koupel.

Nemusíte pátrat po zločincích jako Hercule Poirot, aby vaše šedé buňky mozkové zůstaly v perfektní kondici. Stačí si udělat chvilku pohody s luštěním, během níž své mysli naservírujete tréninkovou porci znalostí nebo logiky.

Všichni to teď známe, musíme „sedět“ doma, a to může být pro některé docela náročné. Máme pro vás 5 tipů, co můžete dělat doma, abyste se cítili lépe a neskočila na vás špatná nálada.