E-kniha

Strečink pro začátečníky

IHNED po uhrazení objednávky si můžete stáhnout e-knihu.

Dostupnost: e-kniha IHNED ke stažení
402 Kč
402 Kč
Anotace
Pohyb je život a strečink je snadný způsob zvýšení flexibility, zmírnění bolestí a zlepšení kvality života. Ať už si chcete vylepšit kondici, zotavujete se po zranění, nebo vás trápí chronické problémy, tento názorný průvodce vám ukáže, jak s pomocí dlouhého a pomalého protahování najít rychlou úlevu od bolestí a zlepšit rozsah pohybu.
Informace o sortimentu
Druh sortimentu eKniha
Autor Natasha Diamond-Walkerová, Dr. Philip Striano
Značka GRADA
Rok vydání 2025
Pořadí vydání 1. vydání
Počet stran 200
Interní kód 0486128
Produktový manažer Barbora Cigánková (barbora.olsakova@knihcentrum.cz)
Vše o e-knihách
Vývoj ceny