RSS
archiv revue

zdraví

Antónia Mačingová: „Změnu návyků je potřeba zavést i do rodiny.“
Antónia Mačingová: „Změnu návyků je potřeba zavést i do rodiny.“
Antónia Mačingová je nejen andragožka, která se dlouhá léta věnuje vzdělávání dospělých jako poradkyně a konzultantka při změně získaných a dědičných vzorců, jež ovlivňují kvalitu života, ale je také autorkou několika knih: trilogie Zhubněte jednou provždy (Najezte se do štíhlosti, Harmonie zdraví, krásy a vitality a Přestaňme dietovat – naučme se jíst), nyní jí na kontě přibyl Diář osobní proměny.
Recenze: Svobodná hra
Recenze: Svobodná hra
Vzpomínáte si, jaké bylo vaše dětství? Hráli jste si s klacíky a lítali celý den po sídlišti nebo po lese? Dnes by vás považovali za šílence a volali na vás sociálku, i když není žádný důvod. Díky téhle knížce se vrátíte do dětských let a vaše děti si užijí stejně radostné dětství, jako jsme měli my.
Recenze: Jógou proti bolestem
Recenze: Jógou proti bolestem
Trpíte bolestmi a zatím vám nic nepomáhá? Možná bude řešením jóga. Neocenitelné rady dostanete v knize Jógou proti bolestem.
Diář, který vás promění do krásy
Diář, který vás promění do krásy
Antónia Mačingová má o štíhlosti jasnou představu. Člověk by k ní měl dospět bez trápení a hladovění, jenom tak se vyhne frustrujícímu jojo efektu. V novince Diář osobní proměny popisuje konkrétní postupy, jídelníčky i recepty, s nimiž dosáhnete na své vysněné míry. Tak se nebojte do toho pustit naplno, tahle knížka vám bude po celou dobu cenným poradcem.
Soutěž o 2 výtisky knihy Jógou proti bolestem
Soutěž o 2 výtisky knihy Jógou proti bolestem
Netradiční a zcela nový pohled na bolesti pohybového aparátu, než jaký se učí ve většině jógových lekcí přináší kniha Jógou proti bolestem. Pojďte si o 2 tyto publikace zasoutěžit!
Prémiový obsah
číst více
Wim Hof – „chlad je nemilosrdný, ale spravedlivý“
Wim Hof – „chlad je nemilosrdný, ale spravedlivý“
Chlad, dýchání a kontrola mysli. Všechno je možné a jediné, co člověka omezuje, je on sám. Přečtěte si tuto knihu a zkuste to jinak. Jde to a funguje to.
Recenze: Wim Hof - Ledový muž
Recenze: Wim Hof - Ledový muž
V listopadu vydalo Nakladatelství JOTA knihu o podivuhodném muži, který díky otužování a dýchání změnil svůj život. Wim Hof – Ledový muž přináší jedinečnou metodu, díky níž můžete aktivovat svůj potenciál a dokázat i to, co by vás dřív ani nenapadlo.
Kalorické Tabulky v podobě knihy
Kalorické Tabulky v podobě knihy
Aplikaci Kalorické Tabulky pravidelně používá více než milion lidí. Ti chtějí buď zhubnout, přibrat nebo pouze dodat svému tělu chybějící živiny. Kalorické Tabulky se z virtuálního světa dostaly také do fyzického v podobě knihy.
Soutěž o 3 výtisky knihy Zachraňte své střevo
Soutěž o 3 výtisky knihy Zachraňte své střevo
Doba trávicích problémů vyžaduje nový pohled na jejich řešení, ale i nový pohled na sebe, na svoje jídlo a životní návyky. Pojďte zkusit štěstí v soutěži o knihu Igora Bukovského Zachraňte své střevo. Čeká na 3 výherce!
Prémiový obsah
číst více
Igor Bukovský: „Cítím se poctěný velkou důvěrou lidí."
Igor Bukovský: „Cítím se poctěný velkou důvěrou lidí."
Řešení trávicích problémů přináší kniha (Za)chraňte své střevo – i játra, žlučník a pankreas. Toto rozšířené vydání knihy, která vyšla již v roce 2017, přináší 20 nových kapitol, aktualizace a novinky, praktická řešení nejčastějších onemocnění trávicího systému, doporučení na úpravu stravy a také vzrušující informace, které změní váš pohled na sebe!
Nenechte si uniknout zajímavé články!
Informace o nových článcích, soutěžích, knihách a akcích Vám rádi pošleme e-mailem.

Nejnovější články

Česko-rumunskou autorku s pseudonymem D. B. Peck (*1999) jsem zaznamenala už v roce 2024, kdy jí vyšla prvotina Sociopat. Námět knihy mě lákal, ale až její druhá kniha mě donutila přečíst si dílo mladé autorky. Život aneb na konci stejně všichni umřou se dočkal velkolepého nakladatelského přístupu – obálka i ořízka jsou skvěle zpracované a volají po tom, aby si román čtenář vzal do ruky, prozkoumal a prolistoval. Z tohoto pohledu perfektní. Až na to, že...
Někdy je těžké najít knihy, které nabízejí skvělé čtení a ještě jsou za super cenu. Abychom vám usnadnili hledání, vybrali jsme pro vás knihy za pouhých 81 Kč od NAKLADATELSTVÍ KAZDA.
Kniha mě přitáhla od první stránky. Ne, rovnou od prvních slov. Nedokážu popsat, jak to Perrinová dělá, ale její um vtáhnout čtenáře do děje už takto od začátku je dechberoucí.