Těšíte se na letošní dovolenou k vodě? A jste spokojení s tím, jak se vidíte v plavkách? Pokud ano, dál už nemusíte číst...

Její první kniha Domácí soběstačnost se stala bestsellerem. Setkal jsem se s ní nad její nejnovější publikací Bylinky od kořenů k plodům – Praktické bylinkaření od jara do zimy.

Jsme v pasti. Tedy aspoň já to tak vnímám poté, co jsem se seznámila s knihou Ultrazpracovaní lidé, kterou loni vydalo nakladatelství Jan Melvil publishing.

Toužíte najít klíče ke zdraví a zjistit, v čem se skrývá tajemství zdravého a vyživeného těla? Pak je pro vás kniha 77 tipů pro zdravá střeva tou pravou.

Vyhrajte knihu důležitou pro zdraví. Autor v ní vychází z nejnovějších studií a vlastních poznatků, které mu přinesla jeho desetiletí trvající lékařská praxe. Dozvíte se, jak vznikají střevní problémy a jak jim můžete předcházet a léčit je. Knihu získají 3 výherci.

Každý, kdo chce pochopit oči a jejich vztah k mozku a dozvědět se, co to znamená vidět vědomě, si může zasoutěžit o knihu Restart pro oči. Získají ji 3 výherci?

Potkat se s Borisem Tichanovským je vždycky radost, protože se člověk pokaždé dozví něco nového. Tentokrát to bylo nad jeho novou knihou Vnitřní léčivá cesta tělem.

Velká část mýtů o jídle se s námi nese již od raného dětství, kdy do nás rodiče, a například u mě mnohem vehementněji prarodiče, „hustili“ tehdejší zažité pravdy o nejrůznějších potravinách.

O vnitřním strachu, komplexech a jejich dopadech na psychiku – tak zní podtitul knihy Zdravé hranice úspěchu, s jejímiž třemi autory jsme si povídali. Jsou to: hokejový trenér, kouč, manažer a autor řady knih Marian Jelínek, psychoterapeutka, psycholožka, lektorka a koučka Iveta Fárová a trenérka, krizová interventka a úspěšná tanečnice Pavlína Hlučková. Jejich kniha je inspirativním zamyšlením nad některými otázkami naší doby, které souvisí s neustálým tlakem na výkon či všestranným, až překotným tempem rozvoje společnosti.

Myslíte si, že žijete zdravě? Pokud ano, pak i v tomto případě si můžete dát jarní očistu těla.